āđāļāļŠāļāđāđāļāđāļŦāļļāđāļāļĨāļĩāļāļāļāļĄāļ·āļāđāļŦāļĄāđāđāļĄāđāļāļĨāđāļē? āđāļāļāļāļāļāđāļāļāļāđāļāļīāļāđāļāļŠ 30 āļ§āļąāļāļāļĩāđāļāļāđāļŦāđāļāļāļąāļ§āđāļāļāđāļĢāļīāđāļĄāđāļāđ
āđāļāļĒāđāļāļĢāđ 08 āđāļĄ.āļĒ. 2569 · āđāļāļĒ āļāļĩāļĄāļāļēāļ GoGen
āļāļĢāļąāļāļāļĢāļļāļāļĨāđāļēāļŠāļļāļ 18 āļ.āļ. 2569 · āļāļĢāļ§āļāļāļēāļāđāļāļĒ āļāļāļāļāļĢāļĢāļāļēāļāļīāļāļēāļĢ GoGen â āļāļĢāļ§āļāļāļĢāļīāļāļēāļĢāļāļĢāļīāļ āļāļ§āļēāļĄāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒ āļāļāļāđāļāļāļŠāļļāļāļ āļēāļ āļŠāļīāļāļāļīāđāļ āļēāļ āļĢāļēāļāļē āđāļĨāļ°āđāļāļ·āđāļāļāđāļāļŠāļĄāļēāļāļīāļ

āļāļđāđāļĄāļ·āļāļāļĩāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļāļāļĩāļĄāļāļĩāđāļāļĩāļāđāļāđāļĄāđāļāļāđāļ§āļĒāļŦāļļāđāļāļĄāļ·āļāļāļēāļāļĩāļāđāļĨāļ° quote āļāļĨāļļāļāđāļ āļāļāļĄāļ·āļāđāļŦāļĄāđāļĒāļąāļāđāļĄāđāļĢāļđāđāļ§āđāļēāļāđāļāļāđāļāļĢāļĩāļĒāļĄāļāļ°āđāļĢ āļāļģāđāļĄāđāđāļŦāļ§āļāļ°āļāļĢāļąāļāļāļĒāđāļēāļāđāļĢ āļŦāļĢāļ·āļāļŠāļĄāļąāļāļĢāđāļĨāđāļ§āđāļāļāļāđāļēāđāļāđāļāđāļēāļĒāļāļ°āđāļĢāļāđāļēāļ.
āļāļļāļāļāļ°āđāļāđāļāļāļīāļāļīāļ 30 āļ§āļąāļāļāļēāļ orientation, class literacy, movement options, coach scope, facility proof āđāļĨāļ° membership clarity āļāļĢāđāļāļĄ source register āļāļĩāđāļāļąāļāļāļēāļĢāļēāļāđāļāđāļēāļāļąāļāļāļģāđāļāļ°āļāļģāļŦāļĨāļļāļāļāļĢāļīāļāļ.
āļŠāļĢāļļāļāđāļĢāđāļ§āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļāļĢāļĩāļ
- āđāļŦāđāļĄāļ·āļāđāļŦāļĄāđāļĄāļāļāđāļŦāđāļāļāļąāđāļāđāļĢāļ
- āđāļĒāļāļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāļāļąāđāļ§āđāļāļāļēāļāļāļģāđāļāļ°āļāļģāđāļāļāļēāļ°āļāļļāļāļāļĨ
- āđāļāļīāļāđāļāļ·āđāļāļāđāļāļāļĢāļīāļāļēāļĢāļāļ§āļāļāļđāđāđāļĢāļāļāļąāļāļāļēāļĨāđāļ
- āļ§āļąāļāļāļģāļāļēāļĄāļāļĩāđāļāļąāļāđāļĨāļ° attendance

1. āļŦāļāđāļŠāļēāļŦāļĨāļąāļāļāļĩāđāļĄāļēāļāļāļ§āđāļēāļ āļēāļāļŦāļļāđāļ
āļŠāļĨāļąāļ orientation, class literacy, movement options, coach scope, facility proof āđāļĨāļ° membership clarity.
āļāļļāļāđāļŠāļēāļāđāļāļāļāļēāļāļĨāļąāļāļŠāļđāđāļŠāļīāđāļāļāļĩāđāļŠāļāļēāļāļāļĩāđāļāļģāļāļĢāļīāļ āđāļĄāđāļŠāļĢāđāļēāļāđāļĢāļ·āđāļāļāļŠāļĄāļēāļāļīāļāļŦāļĢāļ·āļāļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāđāļāļŠāļāđāļāļķāđāļ.
- Discovery: āđāļāđāļ āļēāļāļĄāļĩāļāļĨāļąāļ āđāļāđāļēāļāļķāļāđāļāđ āđāļĨāļ°āļāļĨāļāļāļ āļąāļĒāđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļāļāļāļĩāđāļāļĒāļēāļāđāļāđāļāđāļĢāļāđāļāđāļāļąāļāļ§āļĨāđāļĢāļ·āđāļāļāđāļ§āļĨāļēāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļŦāļĒāļļāļāļāļđ
- Consideration: āļāļāļīāļāļēāļĒāļĢāļđāļāđāļāļāļāļĨāļēāļŠ āļāļēāļĢāļēāļ āļāļļāļāļāļĢāļāđ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļāđāļ§āļĒāļŠāļāļēāļāļāļĩāđāļāļĢāļīāļ āđāļāļĢāđāļāļĨāđāļāļđāđāļāļķāļāļŠāļāļ āđāļĨāļ°āļāļąāļ§āļāļĒāđāļēāļāđāļāļĢāđāļāļĢāļĄ
- Conversion: āđāļŠāļāļāļāļāļĨāļāļāļāļĨāļēāļŠāļŦāļĢāļ·āļāļāļĢāļ°āđāļĄāļīāļāļāļ·āđāļāļāļēāļāđāļĨāļ°āļāļąāđāļāļāļāļāļāļ·āđāļ
- Retention: āđāļŦāđāļāļģāđāļāļ°āļāļģāļŦāļĨāļąāļāļāļ·āđāļāđāļĨāļ°āļāļ§āļāļāļĨāļąāļāļĄāļēāļāļĒāđāļēāļāļĄāļĩāđāļŦāļāļļāļāļĨ
2. āļāļāļīāļāļīāļ 30 āļ§āļąāļāļāļēāļāļāļĨāļąāļ§āđāļĢāļīāđāļĄāļŠāļđāđāļāļąāļāļŠāļīāļāđāļāđāļāđ
āļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāđāļĢāļāļāļēāļāļĄ āļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāļŠāļāļāļāļāļīāļāļēāļĒāļĢāļ°āļāļąāļ/āļāđāļēāļāļāđāļāļ āļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāļŠāļēāļĄāļĢāļđāđāļāļąāļāļāļđāđāļāļđāđāļĨ āļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāļŠāļĩāđāđāļāļĩāļĒāļāđāļāđāļāđāļāļāđāļĨāļ°āļāļāļĨāļāļ.
āđāļāļĢāļ safety post āđāļĨāļ°āļāđāļāļāļāļēāļāļāļēāļĄāđāļĄāļ·āđāļāļĄāļĩāđāļĢāļāļāļĢāļ°āļāļģāļāļąāļ§āļŦāļĢāļ·āļāļāļēāļāļēāļĢāļāļīāļāļāļāļāļīāđāļāļĒāđāļĄāđāļ§āļīāļāļīāļāļāļąāļĒāļāđāļēāļāļāļāļĄāđāļĄāļāļāđ.
- āļ§āļąāļāļāļĩāđ 1 â āđāļāļ°āļāļģāļāļąāļāļŦāļēāļāļāļāļāļāļāļĩāđāļāļĒāļēāļāđāļāđāļāđāļĢāļāđāļāđāļāļąāļāļ§āļĨāđāļĢāļ·āđāļāļāđāļ§āļĨāļēāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļāđāļ§āļĒāļ āļēāļāļāļģāļāļēāļĄ
- āļ§āļąāļāļāļĩāđ 2 â Carousel āļāļāļīāļāļēāļĒāļĢāļđāļāđāļāļāļāļĨāļēāļŠ āļāļēāļĢāļēāļ āļāļļāļāļāļĢāļāđ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļāļĩāļĨāļ°āļāđāļ
- āļ§āļąāļāļāļĩāđ 3 â āļ āļēāļāļŦāļĨāļąāļāļāļāļāļŠāļĄāļēāļāļīāļāļāļīāļāđāļāļŠ āļāļĨāļēāļŠ āđāļĨāļ°āđāļāļĢāđāļāļĢāļĄāļāļķāļāļāļĢāđāļāļĄāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļŦāļāļķāđāļāđāļĢāļ·āđāļāļ
- āļ§āļąāļāļāļĩāđ 4 â Story āđāļŦāļ§āļāļāļģāļāļēāļĄāļāļĩāđāļĨāļđāļāļāđāļēāļāļĒāļēāļāļĢāļđāđ
- āļ§āļąāļāļāļĩāđ 5 â āļ āļēāļāļŠāļāļēāļāļāļĩāđāļāļĢāļīāļ āđāļāļĢāđāļāļĨāđāļāļđāđāļāļķāļāļŠāļāļ āđāļĨāļ°āļāļąāļ§āļāļĒāđāļēāļāđāļāļĢāđāļāļĢāļĄāļāļĢāđāļāļĄāļāļģāļāļāļīāļāļēāļĒāļāļĩāđāļāļĢāļ§āļāļŠāļāļāđāļāđ
- āļ§āļąāļāļāļĩāđ 6 â āļ§āļīāļāļĩāđāļāļŠāļąāđāļāđāļāļ·āđāļāļāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļĢāđāļāļĢāļĩāļĒāļĄāļŠāļīāļāļāđāļēāļŦāļĢāļ·āļāļāļĢāļīāļāļēāļĢ
- āļ§āļąāļāļāļĩāđ 7 â āļŠāļĢāļļāļāļāļģāļāļēāļĄāļāļĢāļ°āļāļģāļŠāļąāļāļāļēāļŦāđāđāļĨāļ°āļāļ§āļāļāļđāļāļāļĨāļāļāļāļĨāļēāļŠāļŦāļĢāļ·āļāļāļĢāļ°āđāļĄāļīāļāļāļ·āđāļāļāļēāļ
- āļ§āļąāļāļāļĩāđ 8 â How-to āđāļāđāļŦāļĢāļ·āļāđāļĨāļ·āļāļāļŠāļĄāļēāļāļīāļāļāļīāļāđāļāļŠ āļāļĨāļēāļŠ āđāļĨāļ°āđāļāļĢāđāļāļĢāļĄāļāļķāļ
- āļ§āļąāļāļāļĩāđ 9 â āļ āļēāļāļĢāļ°āļĒāļ°āđāļāļĨāđāļāļĩāđāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļāļāļĩāđāļāļāļĄāļąāļāļĄāļāļāļāđāļēāļĄ
- āļ§āļąāļāļāļĩāđ 10 â āļāļāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļēāđāļāļāļīāļāļŦāļāļķāđāļāđāļĢāļ·āđāļāļāļāđāļ§āļĒāļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļĢāļīāļ
- āļ§āļąāļāļāļĩāđ 11 â Story quiz āļāļāļāļ§āļāļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāļāļēāļāđāļāļŠāļāđāļāđāļāļāļŦāļāđāļē
- āļ§āļąāļāļāļĩāđ 12 â āđāļāļĢāļĩāļĒāļāđāļāļĩāļĒāļāļāļąāļ§āđāļĨāļ·āļāļāļāļēāļĄāļĢāļđāļāđāļāļāļāļĨāļēāļŠ āļāļēāļĢāļēāļ āļāļļāļāļāļĢāļāđ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļđāđāļĨ
- āļ§āļąāļāļāļĩāđ 13 â āđāļāļ·āđāļāļāļŦāļĨāļąāļāļĄāļēāļāļĢāļāļēāļāļāļēāļĢāļāļĢāļ§āļāļāļļāļāļ āļēāļ
- āļ§āļąāļāļāļĩāđ 14 â āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļŦāļĢāļ·āļāļāļĢāļāļĩāđāļāđāļāļĢāļīāļāļāļĩāđāđāļāđāļĢāļąāļāļāļāļļāļāļēāļ āļāļĢāđāļāļĄāļāļĢāļīāļāļ
- āļ§āļąāļāļāļĩāđ 15 â āļ āļēāļāļĢāļ§āļĄāļŠāļĄāļēāļāļīāļāļāļīāļāđāļāļŠ āļāļĨāļēāļŠ āđāļĨāļ°āđāļāļĢāđāļāļĢāļĄāļāļķāļāđāļĨāļ°āđāļŠāđāļāļāļēāļāđāļĨāļ·āļāļāļāļ·āđāļ
- āļ§āļąāļāļāļĩāđ 16 â āļāļģāļĻāļąāļāļāđāļŦāļĢāļ·āļāļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļ·āđāļāļāļēāļāļāļĩāđāļĨāļđāļāļāđāļēāļāļ§āļĢāļĢāļđāđ
- āļ§āļąāļāļāļĩāđ 17 â Demonstration āđāļŠāļāļāļŠāļāļēāļāļāļĩāđāļāļĢāļīāļ āđāļāļĢāđāļāļĨāđāļāļđāđāļāļķāļāļŠāļāļ āđāļĨāļ°āļāļąāļ§āļāļĒāđāļēāļāđāļāļĢāđāļāļĢāļĄ
- āļ§āļąāļāļāļĩāđ 18 â Story āđāļāļīāļāļāļĨāđāļāļāļāļģāļāļēāļĄ
- āļ§āļąāļāļāļĩāđ 19 â āļāļāļāļāļģāļāļēāļĄāļĒāļāļāļāļīāļĒāļĄāđāļāđāļāļ§āļīāļāļĩāđāļāļŠāļąāđāļ
- āļ§āļąāļāļāļĩāđ 20 â āļ āļēāļāđāļĨāļāđāļŠāđāļāļĨāđāđāļāļāļēāļāļāļ·āđāļāļāļĩāđāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļĢāļīāļ āđāļŠāļāļāļĢāļ°āļāļąāļāļāļĢāļ°āđāļāļ āđāļĨāļ°āļāđāļēāļāļĩāđāļāļđāļāļāđāļāļ
- āļ§āļąāļāļāļĩāđ 21 â Soft sell āđāļāļ·āđāļāļĄāļāļąāļāļŦāļēāđāļāđāļēāļāļąāļāļāļāļĨāļāļāļāļĨāļēāļŠāļŦāļĢāļ·āļāļāļĢāļ°āđāļĄāļīāļāļāļ·āđāļāļāļēāļ
- āļ§āļąāļāļāļĩāđ 22 â Checklist āļāđāļāļāļāļąāļāļŠāļīāļāđāļāļŦāļĢāļ·āļāļāđāļāļāđāļāđāļāļēāļ
- āļ§āļąāļāļāļĩāđ 23 â āđāļĢāļ·āđāļāļāļĢāļēāļ§āļāļĩāļĄ āļāļđāđāļāļĨāļīāļ āļŦāļĢāļ·āļāļāļĢāļ°āļāļ§āļāļāļēāļĢ
- āļ§āļąāļāļāļĩāđ 24 â āļ āļēāļāđāļāđāļāđāļāļāļąāļāļ§āļĨāđāļĢāļ·āđāļāļāļĢāļđāļāđāļāļāļāļĨāļēāļŠ āļāļēāļĢāļēāļ āļāļļāļāļāļĢāļāđ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļđāđāļĨ
- āļ§āļąāļāļāļĩāđ 25 â āđāļāļĩāļĒāļāļŠāļīāđāļāļāļĩāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļāļĨāļđāļāļāđāļēāļŠāļāļāļŠāļāļēāļāļāļēāļĢāļāđ
- āļ§āļąāļāļāļĩāđ 26 â Story āļāļāļāļ§āļēāļĄāļāļīāļāđāļŦāđāļāđāļĢāļ·āđāļāļāļāļīāđāļāļāļēāļāļŦāļĢāļ·āļāļŦāļąāļ§āļāđāļāļāļąāļāđāļ
- āļ§āļąāļāļāļĩāđ 27 â āļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļŠāļāļēāļāļāļĩāđāļāļĢāļīāļ āđāļāļĢāđāļāļĨāđāļāļđāđāļāļķāļāļŠāļāļ āđāļĨāļ°āļāļąāļ§āļāļĒāđāļēāļāđāļāļĢāđāļāļĢāļĄāđāļāļĢāļđāļāđāļāļāļāđāļēāļāđāļĢāđāļ§
- āļ§āļąāļāļāļĩāđ 28 â āđāļāļŠāļāđāļāđāļāđāļŠāļāļāļāļāļĨāļāļāļāļĨāļēāļŠāļŦāļĢāļ·āļāļāļĢāļ°āđāļĄāļīāļāļāļ·āđāļāļāļēāļāļāļĢāđāļāļĄāđāļāļ·āđāļāļāđāļāļāļĢāļ
- āļ§āļąāļāļāļĩāđ 29 â āđāļāļ·āļāļāļ§āļąāļāļŠāļīāđāļāļŠāļļāļāđāļāļāļēāļ°āđāļĄāļ·āđāļāļĄāļĩāđāļŠāđāļāļāļēāļĒāļāļĢāļīāļ
- āļ§āļąāļāļāļĩāđ 30 â āļŠāļĢāļļāļāđāļāļ·āļāļ āļāļāļāļāļļāļ āđāļĨāļ°āļāļ§āļāļāļģāļāļąāđāļāļāļāļāļāļĩāđāļ§āļąāļāļĒāļāļāļāļāļāļāļāļĨāļāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāđāļāļŠāļĄāļēāļāļīāļ
3. Content day āļāļĩāđāđāļāđāļāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļĢāļ°āļāļąāļ
āļāđāļēāļĒāļāļēāļāđāļāđāļē check-in warm-up main class cool-down āļāļļāļāļāļĢāļāđ āļāđāļēāļāļāļāļī/āļāđāļēāļāļāđāļāļ āđāļĨāļ°āļ§āļīāļāļĩāļāļāļāļ§āļēāļĄāļāđāļ§āļĒāđāļŦāļĨāļ·āļ.
āļŦāļāļķāđāļāļāļēāļāļŠāļĢāđāļēāļāđāļāđāļāļąāđāļ reel, carousel, FAQ āđāļĨāļ° schedule card āđāļāđāļāđāļāļāļĢāļąāļāļĐāļēāļāļĢāļīāļāļāđāļāļīāļĄ.
- āļĢāļāļ 1 â āļāđāļēāļĒāļ āļēāļāļŦāļĨāļąāļ āļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļ āđāļĨāļ°āļŠāļāļēāļāļāļĩāđāļāļĢāļīāļ āđāļāļĢāđāļāļĨāđāļāļđāđāļāļķāļāļŠāļāļ āđāļĨāļ°āļāļąāļ§āļāļĒāđāļēāļāđāļāļĢāđāļāļĢāļĄāđāļāļāļēāļāļāļ·āđāļāļāļĩāđāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļĢāļīāļ āđāļŠāļāļāļĢāļ°āļāļąāļāļāļĢāļ°āđāļāļ āđāļĨāļ°āļāđāļēāļāļĩāđāļāļđāļāļāđāļāļ
- āļĢāļāļ 2 â āļāļąāļāđāļāđāļāļ āļēāļāļāļ Carousel Story āđāļĨāļ°āļ§āļīāļāļĩāđāļāđāļāļ§āļāļąāđāļ
- āļĢāļāļ 3 â āđāļāļĩāļĒāļ hook, supporting copy āđāļĨāļ° CTA āđāļĒāļāļāļēāļĄ intent
- āļĢāļāļ 4 â āļāļĢāļ§āļāļŠāļīāļāļāļīāđ āļāđāļāļĄāļđāļĨ āļĢāļēāļāļē āđāļāļ·āđāļāļāđāļ āđāļĨāļ°āļāļąāđāļāđāļ§āļĨāļēāđāļāļŠāļāđ
4. Source register āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļģāļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļēāļĒ
āđāļāđāļāļāđāļāļāļ§āļēāļĄ āđāļŦāļĨāđāļ āļāļđāđāļāļĢāļ§āļ āļ§āļąāļāļāļĩāđ āļāđāļāļāļāļēāļ āđāļĨāļ°āļ§āļąāļāļŦāļĄāļāļāļēāļĒāļļ āđāļĒāļāļāļēāļĢāļēāļ/āļĢāļēāļāļēāļāļāļāļāļēāļāļāļģāļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāļŠāļļāļāļ āļēāļ.
workflow āļĄāļĩ draft, coach-check, offer-check, rights-check, approved, scheduled āđāļĨāļ° retired.
- Hook: āđāļĢāļĩāļĒāļāļāļāļāļĩāđāļāļĒāļēāļāđāļāđāļāđāļĢāļāđāļāđāļāļąāļāļ§āļĨāđāļĢāļ·āđāļāļāđāļ§āļĨāļēāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļāđāļ§āļĒāļāļąāļāļŦāļēāļŦāļĢāļ·āļāļŠāļāļēāļāļāļēāļĢāļāđāļāļĢāļīāļ
- Value: āļāļāļīāļāļēāļĒāđāļĢāļ·āđāļāļāļĢāļđāļāđāļāļāļāļĨāļēāļŠ āļāļēāļĢāļēāļ āļāļļāļāļāļĢāļāđ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļŦāļāļķāđāļāļāļĢāļ°āđāļāđāļ
- Proof: āđāļŠāđāļŠāļāļēāļāļāļĩāđāļāļĢāļīāļ āđāļāļĢāđāļāļĨāđāļāļđāđāļāļķāļāļŠāļāļ āđāļĨāļ°āļāļąāļ§āļāļĒāđāļēāļāđāļāļĢāđāļāļĢāļĄāļāļĩāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāđāļāļ
- CTA: āđāļĨāļ·āļāļāđāļāļĩāļĒāļāļāļđāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļ āļāļąāļāļāļķāļ āļŠāļāļāļāļēāļĄ āļŦāļĢāļ·āļāļāļ·āđāļ
5. āļ§āļąāļāļ§āđāļēāļāļ§āļēāļĄāļāļĨāļąāļ§āļĨāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļąāļāļŠāļīāļāđāļāļāļąāļāļāļķāđāļāđāļŦāļĄ
āļāļđ save, qualified question, trial booking, attendance, class mismatch, cancellation āđāļĨāļ°āđāļŦāļāļļāļāļĨāļāļĩāđāļĒāļąāļāđāļĄāđāđāļĢāļīāđāļĄ.
āļĒāļāļāļāļđāļŠāļđāļāđāļāđāļāļāļĒāļąāļāļāļēāļĄāļĢāļēāļāļē āđāļ§āļĨāļē āļĢāļ°āļāļąāļ āļŦāļĢāļ·āļāļāļĩāđāļāļąāđāļāļāđāļģ āđāļāļĨāļ§āđāļēāļāļĩāļāļĒāļąāļāļŠāļĢāđāļēāļāļāļēāļĢāļĄāļāđāļĄāļēāļāļāļ§āđāļēāļāđāļāļĄāļđāļĨ.
- āļāļģāļāđāļģ: āļŦāļąāļ§āļāđāļāđāļĨāļ°āļĢāļđāļāđāļāļāļāļĩāđāļŠāļĢāđāļēāļāļāļĨāļāļĨāļēāļĒāļāļēāļāļāļĩ
- āļāļĢāļąāļ: āđāļāļŠāļāđāļāļĩāđāļŦāļĒāļļāļāļŠāļēāļĒāļāļēāđāļāđāđāļāđāļāļāđāļĄāđāļāļģāļāļąāđāļāļāļāļāļāļąāļāđāļ
- āļŦāļĒāļļāļ: āđāļāļ·āđāļāļŦāļēāļāļĩāđāđāļāđāļāļĢāļąāļāļĒāļēāļāļĢāļŠāļđāļāđāļĨāļ°āđāļĄāđāļāđāļ§āļĒāđāļāđāļēāļŦāļĄāļēāļĒ
- āļāļāļĨāļāļ: āļŠāļĄāļĄāļāļīāļāļēāļāđāļŦāļĄāđāļŦāļāļķāđāļāđāļĢāļ·āđāļāļāļāļInstagram, TikTok āđāļĨāļ° LINE OA
- āļ§āļąāļ: āļĒāļāļāļāļāļāļāļāļĨāļāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāđāļāļŠāļĄāļēāļāļīāļāļĢāđāļ§āļĄāļāļąāļ save, share āđāļĨāļ°āļāļļāļāļ āļēāļāļāļģāļāļēāļĄ
āļāļāļŠāļĢāļļāļ
āļāļāļāđāļāļāļāđāļāļĩāđāđāļāđāļēāļāļķāļāļĄāļ·āļāđāļŦāļĄāđāđāļāđāđāļŠāļāļāļāļąāđāļāđāļĢāļ āļāļēāļāđāļĨāļ·āļāļ āđāļĨāļ°āļāļāļāđāļāļ āđāļĄāđāļāļąāļāļāļąāļāļāļļāļāļāļāđāļāđāļēāļĄāļēāļāļĢāļāļēāļāđāļāļĩāļĒāļ§.
āđāļāđ source register āđāļĒāļāļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāļŠāļļāļāļ āļēāļ āļāļēāļĢāļēāļ āļĢāļēāļāļē āđāļĨāļ°āļŠāļīāļāļāļīāđāļ āļēāļāļāļĒāđāļēāļāļāļĢāļ§āļāļĒāđāļāļāļāļĨāļąāļāđāļāđ.
āļāļģāļāļēāļĄāļāļĩāđāļāļāļāđāļāļĒ
āļāļāļāđāļāļĢāđāļāļĢāļĄāļāļķāļāđāļāļāļēāļ°āļāļļāļāļāļĨāđāļāļāļāļĄāđāļĄāļāļāđāđāļāđāđāļŦāļĄ?
āļāļ§āļĢāļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļĄāļ·āđāļāļĒāļąāļāđāļĄāđāļĢāļđāđāļāļ·āđāļāļāļēāļ āļāļēāļāļēāļĢ āđāļĨāļ°āļāļĢāļīāļāļ āđāļŦāđāļāļāļāļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļąāđāļ§āđāļāđāļĨāļ°āļāļēāđāļāđāļēāļŠāļđāđāļāļēāļĢāļāļĢāļ°āđāļĄāļīāļāļāļĩāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ.
āđāļāđāđāļĢāļ·āđāļāļāļŠāļĄāļēāļāļīāļāđāļāļĒāļāļīāļāļāļ·āđāļāđāļāđāļŦāļĢāļ·āļāđāļĄāđ?
āļāļēāļĢāļāļīāļāļāļ·āđāļāļāļĒāđāļēāļāđāļāļĩāļĒāļ§āļāļēāļāđāļĄāđāļāļ āļāđāļāļāļĄāļĩāļŠāļīāļāļāļīāđāđāļāđāđāļĨāļ°āđāļĄāđāđāļāļīāļĄāļāļĨāļĨāļąāļāļāđāļŦāļĢāļ·āļāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļāļāļĩāđāļāļģāđāļŦāđāđāļāđāļēāđāļāđāļāļīāļāļāļĢāļīāļ.
āđāļāļŠāļāđāļāļĨāļīāļāļāđāļēāļāļķāļāļāđāļāļāļĄāļĩāļāļģāđāļāļ·āļāļāļāļļāļāļāļĢāļąāđāļāđāļŦāļĄ?
āļāļ§āļĢāļāļāļāļĢāļ°āļāļąāļ āļāļļāļāļŠāļģāļāļąāļ āđāļĨāļ°āļāļāļāđāļāļāļāļĩāđāļāļģāđāļāđāļāļāļēāļĄāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļ āđāļĄāđāļāļ§āļĢāļāļģāđāļŦāđāļāļĨāļīāļāļāļąāđāļ§āđāļāļāļđāđāļāđāļāđāļāļĢāđāļāļĢāļĄāđāļāļāļēāļ°āļāļļāļāļāļ.
āđāļŦāļĨāđāļāļāđāļāļĄāļđāļĨāđāļĨāļ°āļ§āļīāļāļĩāļāļĢāļ§āļāļŠāļāļ
- āļāļĢāļĄāļāļāļēāļĄāļąāļĒ: āļāļĢāļ°āđāļĄāļīāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒ āļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļāļāļĩ āđāļĨāļ°āđāļāđāļŦāļĨāļąāļ FITT
- āļāļĢāļĄāļāļāļēāļĄāļąāļĒ: āļāđāļāđāļāļ°āļāļģāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāļ āļēāļ§āļ°āļāļļāđāļ PM2.5
- āļāļāļāđāļāļēāļĢāļāļāļēāļĄāļąāļĒāđāļĨāļ: WHO Guidelines on Physical Activity and Sedentary Behaviour
- āļŠāļāļ.: āļāļļāļĢāļāļīāļāļāļēāļĢāđāļŦāđāļāļĢāļīāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāđāļāļāļļāļĢāļāļīāļāļāļĩāđāļāļ§āļāļāļļāļĄāļŠāļąāļāļāļē
- āļĢāļēāļāļāļīāļāļāļēāļāļļāđāļāļāļĐāļē: āļāļĢāļ°āļāļēāļĻāļāļ§āļāļāļļāļĄāļŠāļąāļāļāļēāļāļļāļĢāļāļīāļāļāļēāļĢāđāļŦāđāļāļĢāļīāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒ āļ.āļĻ. 2554
āļŠāļĢāđāļēāļāļ āļēāļāļāļīāļāđāļāļŠāļāļēāļāļāļĨāļēāļŠāđāļĨāļ°āđāļāļ·āđāļāļāđāļāļāļĩāđāļāļĢāļ§āļāđāļĨāđāļ§
āđāļāļāļ āļēāļāļāļĢāļīāļ āđāļĨāļ·āļāļāļāļīāđāļāļāļēāļ āđāļĨāđāļ§āļāļĢāļ§āļāļāđāļē āļāļēāļĢāļēāļ āļĢāļēāļāļē āļāļāļāđāļāļ āđāļĨāļ° exact copy āļāđāļāļāļāļēāļ§āļāđāđāļŦāļĨāļ
āđāļĢāļīāđāļĄāļŠāļĢāđāļēāļāļ āļēāļāļāļīāļāđāļāļŠāļŦāļĢāļ·āļāļāđāļēāļ āļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļĄāļ·āļāļŠāļĢāđāļēāļāļ āļēāļ āļāđāļāļāđāļĢāļīāđāļĄāđāļāđāļāļēāļ



